Du willst dein Golfspiel verbessern, weißt aber nicht genau, wo du anfangen sollst? Die gute Nachricht: Du brauchst kein teures Hightech-Setup oder eine tägliche Trainerstunde. Mit ein paar gezielten Trainingshilfen kannst du selbstständig und effektiv an deinem Spiel arbeiten – und dabei direkt sichtbare Fortschritte machen.
In diesem Beitrag zeigen wir dir die Top 3 Golf Trainingshilfen für Anfänger, die du ganz einfach bei Amazon bestellen kannst. Diese Trainigshilfen habe ich auch und kann ich guten Gewissens empfehlen. Ich erkläre dir auch genau, wie du sie richtig einsetzt – für maximalen Trainingseffekt.
1. Ausrichtungsstäbe: Alignment Sticks
Die Ansprechposition und Ausrichtung sind die Basis für jeden guten Schlag. Viele Fehlschläge entstehen nicht durch einen schlechten Schwung, sondern weil der Körper schlicht in die falsche Richtung zielt. Alignment Sticks helfen dir dabei, deinen Stand, deine Schultern und die Schlägerlinie sauber am Ziel auszurichten – egal ob beim Driver, Eisen oder Chip. So vermeidest du, dir falsche Bewegungsmuster anzutrainieren, und bringst sofort mehr Struktur in dein Training. Die Stäbe kosten kaum etwas, passen in jede Tasche und gehören zu den wenigen Hilfsmitteln, die von Anfang an wirklich sinnvoll sind.
So setzt du sie ein:
Einen Stick parallel zur Ziellinie an deine Füße legen, den anderen auf die Ballposition. So siehst du sofort, ob dein Setup zur Schlagrichtung passt. Perfekt auch, um deine Fußstellung bei verschiedenen Schlägern zu trainieren. Weitere gute Übungen findest in zum Beispiel in diesem YouTube Video (Auf Englisch).
Unser Tipp: Mit einem Trainer Abstände und Position definieren!
| Vorschau | Produkt | Bewertung | Preis | |
|---|---|---|---|---|
|
MoKo 3 Stück Golf Alignment Sticks, 3-Teilige Faltbare Golf Ausrichtungsstäbe Ausrichtungsstange… | 929 Bewertungen | 13,72 EUR 12,71 EUR | Direkt zu Amazon |
2. JUNNEE Golf-Ausrichtungsstangen – Kompaktes Tool für präzises Schwungtraining
Die JUNNEE Golf-Ausrichtungsstangen sind eine praktische Trainingshilfe, die sich besonders für Golfer eignet, die an ihrer Ausrichtung und Schwungbahn arbeiten möchten. Dank des starken Magneten (14,5 kg) lassen sie sich sicher an Eisen und Wedges befestigen und bieten eine visuelle Unterstützung zur Kontrolle des Schlägergesichts und des Liegewinkels. Falls du dich fragst, wieso du diese Trainingshilfe brauchst: Wenn du deinen Ball ansprichst und dich zum Ziel ausrichtest, ist die Position deines Schlägerkopfes wichtig. Dieser Magnet zeigt dir die große Auswirkung von nur ein paar Grad Abweichung und hilft dir, dein Setup zu verbessern. Ein super Anwendungsbeispiel von PGA Professional Christoph Bausek seht ihr hier auf seinem Instagram Kanal.
Die 7-teilige Teleskopstange ermöglicht eine individuelle Längenanpassung, wodurch das Tool sowohl für kurze Chips als auch für längere Schwünge geeignet ist. Mit einem Gewicht von nur 80 Gramm ist es leicht und lässt sich problemlos in der Golftasche verstauen.
Vorteile:
Starker Magnet für sicheren Halt am Schläger
Längenverstellbar für verschiedene Trainingssituationen
Leicht und kompakt für einfachen Transport
Hilft bei der Verbesserung von Ausrichtung und Treffmoment
Nachteile:
Nicht kompatibel mit Hölzern oder Puttern
Visuelles Feedback erfordert etwas Übung zur Interpretation. Unser Tipp: Am besten mit einem Golf-Trainer deine Ansprechposition und Abstände/Ausrichtung definieren!
Fazit: Ein nützliches Tool für Golfer, die ihre Schwungtechnik und Ausrichtung verbessern möchten. Besonders hilfreich für das Training mit Eisen und Wedges.
| Vorschau | Produkt | Bewertung | Preis | |
|---|---|---|---|---|
|
Golf-Ausrichtungsstangen, 7 Längenverstellungen, Golf-Ausrichtungsstab-Korrektur,… | 257 Bewertungen | 12,91 EUR | Direkt zu Amazon |
3. Exbrith Golf Schwungtrainer – Effektives Tool zur Schwungkorrektur
Der Callaway Golf Schwungtrainer ist eine Trainingshilfe, die darauf abzielt, die Armhaltung und die Schwungmechanik zu verbessern. Durch die Verbindung der Arme während des Schwungs fördert das Gerät eine korrekte Positionierung und hilft dabei, gängige Fehler wie das „Chicken Wing“ zu vermeiden. Dieses Tool ist vor allem für Anfänger sehr gut geeignet, bis man es verinnerlicht hat, die Arme eng beisammen zu halten.
Vorteile:
Fördert eine korrekte Armhaltung während des Schwungs
Hilft, Schwungfehler zu erkennen und zu korrigieren
Vor allem geeignet für Anfänger und für fortgeschrittene Spieler als check-in
Qualität besser als die günstigen Konkurrenzprodukte
Nachteile:
Möglicherweise nicht für alle Körpertypen optimal geeignet
Fazit: Der Callaway Golf Schwungtrainer bietet eine einfache Möglichkeit, die Armhaltung und Schwungmechanik zu verbessern. Besonders für Spieler, die an ihrer Technik feilen möchten, kann dieses Tool eine sinnvolle Ergänzung zum Training sein.
| Vorschau | Produkt | Bewertung | Preis | |
|---|---|---|---|---|
|
Callaway Swing Easy Zubehör, Schwarz, C30325 | 1.387 Bewertungen |
 |
Direkt zu Amazon |